• Chmel má uklidňující účinek a podílí se na přirozeném spánku a relaxaci.
• Chmel také napomáhá udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi.
• Chmel podporuje normální trávení.
• Chmel je přírodní antioxidant.
• U žen přispívá i k normálnímu průběhu klimakteria.
• Podílí se i na normální činnosti nervové soustavy.

Podrobné informace

Objem

15 g

Složení

chmel otáčivý šištice

Dávkování

List, květ nebo nať připravujeme jako nálev: 1 čajovou lžičku zalijeme 250 ml horké vody a necháme 10 minut louhovat.

Kořen, kůru nebo semena připravujeme jako odvar: 1 čajovou lžičku zalijeme 250 ml studené vody, pak 3,5 minuty povaříme, necháme odstát a scedíme.